임신 1주차 증상 간단하게 알아보는 방법 정리

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안녕하세요! 임신은 정말 큰축복이죠

불임자들도 많고 아이를 갖고 싶어도 못하는분들도 계시니깐요

임신을 가볍게 여기면안되요 한생명이 잉태되어 태어날 준비를 하는 임신은

남성이아닌 여성만 할수있기때문에 모든 어머니들은 위대한것 같아요

오늘은 예비어머니가 되시는분들에게 임신1주차증상에 대해서 이야기 하고자합니다

임신을하면 불안하고 걱정되고 내몸에 신체적으로 변화도생기기때문에

걱정을 많이 하시는데요 절대로 그러시면 안되요

 

임신1주차에는 외적으로 큰변화가 일어나지는 않습니다

그래서 임신사실을 모르는 경우가 많습니다

그상태로 무리한 운동을하거나 다치게되면 유산이 되실수있습니다

정자와 난자가 나팔관에서 만나서 수정이일어나기 시작하는 시기가

1주차입니다. 즉 새생명의 시작이 됩니다.

정신적으로는 무기력감이 들고 쉽게 피로해진다고합니다

호르몬에 변화가 생겨서 평소보다 잠도많이 오고

무기력증이 생긴것처럼 몸에 힘이 빠지며 피로감을 평소보다

많이 느끼는 증상이 생긴다고 합니다.

배아가 자궁에 착상되는 상태라서 증상을 느끼기는 힘듭니다.

하지만 생리할때 평소보다 심리적으로 변화를 느낀다고 합니다

일반적으로 실리전후 증후군과 비슷한 현상을 많이 보내고있습니다

피부트러블리 생기기도 한다고합니다.

임신 1주 차증상 임신임을 확인하게되면 식습관 개선을 하셔야합니다

평소에 짜게먹거나 음주를 즐겨하거나 조미료가 많이 들어가는 음식은

되도록이면 안먹는것이 아이에게 좋습니다.

 

임신을하게되면 호르몬이 변화가 생깁니다

피하지방이 추척되기때문에 살이 찌게되는데요

살이찐다고하여 다이어트를하거나 무리한 운동은 피하시는것이 좋습니다.

그렇다고 너무방치는 하지않는것이좋으며

 스트레칭이나 가볍게 걷기운동을 해주시는것을 추천드립니다.

또한 임신중에서는 피임약이나항생제 감기약 등

 약물섭취를 하시면안됩니다

자연유산이 될수도있습니다

임신 1주차 증상 생겨도 성생활을 마음것 즐겨도 된다고 하네요~